logo Satyrykonu link do strony logo BIP link do strony
logo Letniej Akademii Filmowej link do strony Logo Legnicy Cantat
O Nas     Kalendarium     Działalność     Zajęcia     Przetwarzanie danych osobowych
baner - Posłuchaj śpiewu miasta. Dźwiękowa mapa Legnicy

Hatha - Joga



"Joga nie zabiera czasu, lecz go daje" (Ganga White) Hatha - joga to doskonały sposób na rozluźnienie ciała i uspokojenie umysłu. Zajęcia pozwolą na wzmocnienie i uzdrowienie kręgosłupa, ukształtowanie prawidłowej postawy ciała, osiągnięcie równowagi emocjonalnej i mentalnej, pozbycia się negatywnych nawyków postawy, rozwinięcie w sobie świadome4j uważności oraz wzmocnienie wszystkie układy ciała poprzez praktykowanie asan. Zajęcia prowadzi Jan Mędrala.

Od 5 listopada - zajęcia odbywają się 5 razy w tygodniu:
  • poniedziałek, środa, piątek, godz. 8.00 - 9.30
  • poniedziałek, czwartek, godz. 20.00-21.00
Odpłatność za miesiąc (2 zajęcia w tygodniu) 100 zł/os.



 




logo LPWIK
logo modernbud
 
                   


© Legnickie Centrum Kultury 2003-2019   tel. 76 723-37-00   e-mail: lck@lck.art.pl